Sos kilos en trop.....

Depuis environ un an après la naissance de Milou, j’ai GRAVE repris du poids. Genre je fais 12 kg de plus qu’avant ma 1^ère grossesse.

Ceux qui me connaissent se disent « oh, mais non, elle est pas grosse » en lisant ces lignes. Vous êtes mignon comme le filet mais vous n’avez jamais vu mon ventre. Une horreur. Dernièrement, je m’étais enfin décidée à remettre une robe et je me sentais comme une éléphante dans un tutu. Et j’ai eu le droit à la question qui tue. « Oh, mais tu attends un petit 5^e ? ». J’aurais du lui répondre « meuh non ! chui grosse c’est tout » mais j’ai préféré creuser un trou pour m’y enterrer.

Alors oui, c’est vrai je ne suis pas à plaindre mais n’empêche je ne me rachète pas de fringues et tourne sur deux jeans dans le secret espoir de perdre au moins 6 kilos. Car, ouiiiii j’ai eu 4 enfants. Mais ce n’est pas écrit sur mon front. Non c’est écrit sur mon bide. Et je ne me balade pas le ventre à l’air !

J’ai bien pensé à me restreindre un peu sur la bouffe mais je ne tiens jamais longtemps. Et j’ai pas trop le temps et là pour sûr j’ai bien 5 autres bouches à nourrir. Pas facile de leur faire de la pizza maison ou du hachis parmentier et de manger avec le sourire ses haricots verts.

En bonne feignasse j’aimerai bien tester l’amincissement avec une aide extérieure. Genre des machines magiques quoi.

Grâce au blog on m’a proposé de tester Iyashi Dôme. Mais comme je suis rien qu’une provinciale de province y’en a pas dans ma cambrousse.

Mais alors qu’est-ce que c’est que ce truc ?

C’est un appraeil minceur qui fait transpirer « ne profondeur » ça nettoie le corps des toxines et autres métaux lourds comme ça t’es tout propre pour attaquer la phase « je bouge mon ventre et le reste » en plus de je fais gaffe à ce que je mange ». La technique du Iyashi Dôme est pratiquée dans les cures Contrex, je vais peut-être m’en offrir une ?

Mes kilos? J'en vois le bout du tunnel!

 

La méthode vient du japon, elle est basée sur l’utilisation des infrarouges longs pour aider a sudation. La personne est installée dans un genre de cabine à UV (mais ce ne sont pas des UV !) et une chaleur diffuse permet la même quantité de transpiration qu'une course d'au moins 20 km mais sans « efforts ». Pour une séance de 30 mn, il peut y avoir une perte de transpiration jusqu'a 1200 ml, une élimination jusqu'à 600 kilocalories 

Cette vidéo de l’émission C’est au programme de France 2, explique très bien le concept du Iyashi Dôme :

  

C’est aussi une technique de relaxation puisque le corps est comme nettoyé de l'intérieur! 

les points cardinaux du Iyashi Dôme 

 

Alors qu'est-ce que vous pensez de ce concept Iyashi Dôme, vous connaissiez?

Vous avez déjà essayé l'utilisation de machines pour vous aider à mincir? J'attends vos avis, ça m'intéresse!

 

 

Article sponsorisé

Clapier, clapet c'est presque pareil?

La phrase du jour.

Zorro à destination de Rosette qui le cherchait depuis un bout de temps:

"MAIS FERME TON CLAPIER!"

J'aurais voulu ne pas ricaner, parce que bon dire à sa soeur et à n'importe quelle personne d'ailleurs, de la fermer c'est pas joli, joli...

Mais j'ai pas pu, j'ai juste dit : "Mais Rosette, elle a pas de lapin"

Et j'ai ricané encore.

La fatigue, sûrement...

Ouais on va dire ça!

Et puis Rosette a pas de barbe!

Faut-il faire une croix sur sur un week-end de rêve quand on est parents de 4 enfants?

Ma réponse est non.

Je la développerai en deux parties parce qu’il y a deux options possibles. Ouais.

Option 1

Je tanne Grand Mari pour qu’il abandonne ses champs deux jours de suite (attention inutile de le tanner si l’été bat son plein).

Il se laisse assez facilement convaincre, car vraiment deux jours sans enfants même à Dunkerque, il prend !

L’organisation béton doit alors se mettre en place. Grands-parents, oncles, tantes, voisines sont appelés à l’accueil, merci.

Une fois les « garde petits » bookés y’a plus qu’à foncer.

Enfin, y’ a plus qu’à….

-Il faut d’abord préparer les 4 sacs avec tout ce qu’il faut d’habits, de brosses à dents, de doliprane, crème pour le corps, crème pour le visage….

-Puis il faut écrire la notice de chaque enfant (car souvent, l’enfant aime tomber malade quand tu as prévu de t’éloigner loin de lui, juste pour mettre un chouilla de culpabilité dans tes valises) : poids de l’enfant, ce qu’il prend au petit déjeuner (s’il va ailleurs que chez papi et mamie), le N° du doc et celui des pompiers.

Pour Zorro on indique également « s’il affirme ne pas avoir de devoirs, c’est qu’il doit bosser son passé composé)

-dernière étape : larguer chaleureusement chacun des enfants chez les 3 ou 4 bonnes âmes d’accueil.  Donner les dernières recommandations « ne pas nous appeler, ça lui ferait mal au cœur ». Embrasser ses enfants avec une larme au coin de chaque œil.

-Quand enfin la voiture ne compte plus que deux passagers adultes (nous) laisser éclater sa joie. AHHHHHHHHHHOOOOOOOHHHHHHHHHHIIIIIIIIIII !

-Profiter de ce trajet qui même s’il ne dure que 30 minutes est déjà des vacances: écouter SA musique préférée et pas une comptine mielleuse, se parler sans avoir en fond sonore « quand est-ce qu’on arrive ??? , j’ai soif ! j’ai envie de pipi, il m’embête, rends moi mon spidermannnnn, Ouinnnnn…. »

-Arriver à destination et découvrir une chambre avec un grand lit qui on le sait ne sera pas squatté par 4 monstres le lendemain à 8 heures.

-Déjeuner en paix comme Stéphane Eicher.

-Ne pas avoir à faire à manger.

-Se balader main dans la main sans que celui qu'il y a au bout de ta main saute à pieds joints sur le passage piéton.

-Visiter un musée sans que ce soit celui des playmobils, se faire un ciné sans que ce soit un Disney, se faire un resto sans que ce soit un mac do.

-Dormir beaucoup et sans se réveiller.

-Glander devant la télé et découvrir qu’il y a d’autres chaines que Gulli.

-Lire un roman et pas « les trois petits cochons »

-Rires de blagues sans être obligé d’expliquer la chute

-Se retrouver. « ah, mais t’es là, je t’avais pas vu » 

-Parler, parler, parler sans être interrompu.

-Rentrer

-Etre heureux de les retrouver.

 

Deuxième option

Il fait beau, Grand Mari est à jour dans son boulot, il peut laisser son tracteur au repos.
A nous le week-end cool avec les enfants.

>Samedi

-Décider à la dernière minute de se faire une bouffe improvisée à la maison avec mes frères et sœur et leurs enfants.

-Mettre la table à l’intérieur parce qu’il fait beau mais frais. Finalement, tout disposer sur la table du jardin nettoyée à la va vite parce qu’il y a une éclaircie.

-Surveiller les jeux des enfants pendant qu’on sirote l’apéro. Planquer les chips « non, y’en a plus ! »

-Faire manger les enfants rapidement et profiter d’un repas au calme à base d’andouillettes grillées et de rosé.

-Refaire le monde et raconter des blagues sans expliquer la chute.

-Arrêter le rosé quand on compte douze gamins et quand on doit expliquer les chutes de blagues.

-Penser qu’on a un parpaing dans l’estomac tellement on a abusé de l’andouillette et de la tarte aux fraises.

-Jouer au foot avec les enfants. Encourager les plus petits, rire comme des tordus parce qu’on a marqué contre son camp.

-Se retrouver entre filles pour faire la vaisselle et en profiter pour faire siffler les oreilles de nos maris.

-Oh, déjà 18h30 ? une petite bière ? Vous restez manger !

-Mettre les huit gamins deux par deux dans la baignoire. Se retrouver dans une pataugeoire.

-Les installer devant un dessin animé pour les calmer un peu. (Et pour souffler aussi)

-Dîner. Finalement, on a digéré notre parpaing.

-Se coucher heureux et épuisé de cette journée en famille

>Dimanche

-Se faire réveiller à 8 heures par quatre monstres qui sautent sur le lit.

-Petit déjeuner en prenant son temps, avec cette pluie la brocante du coin ne verra pas un pèlerin

-Trainer en pyjama.

-Croire Zorro sur parole quand il dit qu’il n’a pas de devoirs.

-Jouer au Uno

-Imprimer des coloriages de super héros.

-Aller au mac do

-Enchaîner sur un Disney au ciné

-Rentrer à la maison avec la moitié des effectifs dormant à l’arrière.

-Goûter des crêpes maison

-Donner les douches aux enfants sans leur laver les cheveux pour ne pas gâcher la sérénité du week-end.

-Diner de pain et de fromage, la soupe aux légumes attendra lundi.

-Lire une histoire à un auditoire attentif

-Ne pas vérifier le brossage des dents

-Faire des bisous dans le cou, là où c’est doux

-Regarder le film du dimanche soir même si c’est une rediffusion

-Se coucher en se disant que finalement un week-end chez soi, quand tout va, c’est bon aussi.

 

Bons baisers de Sabine et associés

Ce billet est ma participation au jeu organisé par E zabel et Marie.

 

 

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